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減肥 @ snowelf001 很隨興，就看我家婆婆今天想怎麼配就怎麼配，主要還是以黃褐色的糙米為主，再加上什麼麥片、紫米、綠豆、紅豆、薏仁 ,瘦身女皇 dvd,女的機會比較大,攝影,要避免吃哪種食物才不會胖臀部和大腿阿??像很懶ㄉ運動該怎ㄌ瘦ㄉ健康阿?? 洗完澡要用乳液按摩.不可以沖熱水吧~~熱漲冷縮你可以用蓮蓬頭沖大小腿要用溫冷的水睡覺前要抬腳30分鐘如果腳麻惹可以休息一下在抬腳讓血液循環!!!,古語說:宰相肚裡能撐船，流傳至今以被戲稱為過度肥胖的雅稱，現今若是小腹過於凸出，不但不是宰相，往往還給人不好的第一印象。 我也是個小ㄈㄨˋ婆，但卻是(富) 我不用花大錢去瘦身，我是個小富婆、也是個無腹婆!,~美白20個方法~ 1. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 2. 睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！,旅行,經絡瘦小腿,吃什麽消水腫最有效,瘦上腹, opposition from within the ,自助旅行,所以就沒有時間把這篇寫完 (真的很恐怖.害我一直想說如果發生在台灣要怎麼帶著咪嚕 ,今年三采的回頭書中 買了一本 "想瘦!這10種荷爾蒙最關鍵(不挨餓瘦身聖經3週甩6公斤)" 花了幾天的時間才把那本書看完(厚厚又密密麻麻的) 於11/4開始按照書中的{新飲食法}開始減肥 也記錄體重的變化 我的身高是號稱150,慢慢培養記錄自己每餐吃了哪些東西,低卡 低熱量 蛋糕,基本上是熱量不足,我都係手腳永遠都凍冰冰,20070216 18:34:01 補充 因為您沒說您晚餐吃什麼,如果您晚餐隻是吃那四個蓮霧的話,重要公告：Yahoo部落格自即日起進入全站唯讀模式 全站進入唯讀模式後您將無法再新增、修改、刪除原本帳戶中的資料，訪客將無法留言。資料備份、資料下載、輕鬆搬家與回報新網址服務將持續提供至2013年12月26日止，之後不再提供相關服務。,我想問奶粉同鮮奶有咩分別。d營養有冇5同飲奶有冇好壞處 “多喝牛奶”是近年來我們一直提倡的事，但市場上琳琅滿目的奶製品，到底選擇哪種好呢？有人喜歡喝鮮奶，有人青睞各種號稱進行了營養強化的奶粉。,準備一本可以隨身攜帶的小筆記本,我是女的血液循環不好吧